Игры для развития эмоционального интеллекта у детей

Ваш ребенок часто капризничает или с трудом заводит друзей? Реагирует слишком остро на критику? Самый простой и невынужденный способ помочь ему справляться с эмоциями — это игра. Игры для развития эмоциональной сферы ребенка отлично подходят для поддержки его эмоционального интеллекта.

Зачем развивать эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект, или EQ, означает способность понимать и управлять своими и чужими эмоциями. Владению EQ важны для успешной адаптации в обществе, построения карьеры и личностного саморазвития. Дети с высоким уровнем EQ легче справляются с жизненными трудностями и строят гармоничные взаимоотношения.

Играем с малышами для улучшения эмоционального интеллекта

Даже в младенчестве важно заботиться об эмоциональном благополучии ребенка. Когда мама поет колыбельные или рассказывает сказки, она закладывает основу для развития эмоциональной сферы малыша. Каждый момент общения, будь то разговор или совместные прогулки, способствует пониманию крохой собственных чувств и эмоций.

Обсуждайте чувства с ребенком. Научите его различать радость и грусть, показывая эмоции на своем лице. Обязательно озвучивайте его чувства: "Я вижу, ты расстроен, давай я тебя обниму". Подобные жесты помогают детям научиться идентифицировать и контролировать свои эмоции.

Эмоциональные игры для детей 2-3 лет

Выберите время, когда ребенок готов играть и познавать новое.

Весело и грустно. Нарисуйте несколько лиц, не добавляя рот. Пусть ребенок попробует изобразить на них разные эмоции и расскажет, почему человечку грустно или весело. Обсудите, как изменение выражения лица влияет на чувства.

Музыкальная карусель эмоций. Включите веселую музыку и танцуйте, затем смените ее на медленную и задумчивую мелодию. Попросите ребенка описать, какие чувства вызывает у него каждая мелодия.

Цвет настроения. Дайте ребенку краски и предложите нарисовать что-то зелёным цветом, обсуждая, что напоминает такие оттенки. Попросите его выразить через цвета такие ощущения как радость, грусть или восторг.

Дерево эмоций. Попросите малыша представить себя деревом и реагировать на описываемые вами погодные условия: ветер, дождь, солнечные лучи. Это поможет ребенку ассоциировать физические состояния с эмоциями.

Игра, ориентированная на развитие эмоциональных способностей, поможет вашему ребенку лучше понимать себя и окружающий мир, сформирует основу крепких и положительных социальных связей на всю жизнь.